Llama IMSS a evitar exposición prolongada al sol para prevenir quemaduras en la piel

• El especialista recomienda usar protectores de rayos ultravioleta. Estos pueden causar desde irritación hasta tumoraciones malignas
• Especial cuidado requiere proteger la piel de los pequeños quienes no cuentan con las defensas suficientes

22 / Marzo / 2013

Con el inicio de la temporada de vacaciones, hay que extremar medidas al exponerse al sol, ya que en esta época son más intensos los rayos ultravioleta y pueden causar irritación, comezón, ampollas, manchas, alergias y quemaduras en la piel, las que a largo plazo pueden convertirse en tumoraciones benignas o malignas, advirtió el encargado de la Coordinación de Información y Análisis Estratégico del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit, el epidemiólogo Francisco Javier Arechiga Rodríguez.

Advirtió que la exposición al sol no debe durar más de 30 minutos, y en caso de hacerlo, debe ser cuatro horas antes o después del mediodía para evitar que los rayos afecten la piel. También es recomendable el uso de bloqueador solar de máximo factor de protección, especialmente niños y adultos mayores, que son los más susceptibles de sufrir quemaduras.


El especialista en epidemiólogía hizo un llamado a quienes disfrutarán de estas vacaciones en playas o centros de recreo para que extremen precauciones y se protejan de los rayos solares. Recomendó también el uso de sombrero y ropa de algodón, de preferencia de colores claros parar atenuar los efectos.


Los padres de familia tienen una responsabilidad muy importante en esta época, ya que deben proteger a sus hijos de los rayos ultravioleta, toda vez que la piel de los pequeños aún no cuenta con las suficientes defensas. En estos casos se recomienda usar protectores solares que contengan óxido de zinc y bióxido de titanio, sustancias que protegen con mayor intensidad las pieles susceptibles.

También las personas que toman baños de sol sin usar ninguna protección o bloqueador tienen un alto riesgo de sufrir en la piel quemaduras tan graves, las cuales representan un riesgo de infección o bien de que la piel se manche las cuales en algunos casos son de difícil manejo, e incluso requieren de tratamiento prolongado para que desparezcan.


Añadió el epidemiólogo que otra consecuencia de la exposición a los rayos solares sin precaución es el envejecimiento prematuro de la piel, debido a que los rayos ultravioleta son causa de adelgazamiento de la dermis, pérdida de su color natural y de que se remarquen las líneas de expresión de la cara.

Ante estos antecedentes, es muy importante identificar los primeros síntomas de una piel lesionada por el sol, ya que se pueden presentar las siguientes reacciones: ardor, enrojecimiento e inflamación e incluso se pueden formar ámpulas y úlceras dolorosas; los brazos, cara y las piernas son las zonas más afectadas.

No obstante que los rayos solares son benéficos para sintetizar la vitamina B, el especialista advirtió que no se debe abusar de éstos, ya que en exceso son un factor de formación de tumoraciones malignas, por lo que reiteró el llamado para que usen protectores solares en cada periodo vacacional o exposición prolongada al sol.