Celebró la FEUAN el día mundial de la Yoga: Ixchel Fregoso

24 / Junio / 2015

Por: Martín García Bañuelos.

Tepic.-En el marco de la celebración del Día Mundial del Yoga la Federación de Estudiantes de la Universidad Autónoma de Nayarit (FEUAN), y la Red Cultural para la Fraternidad Humana, han convocado a la sociedad a ser parte de una experiencia en la práctica de la relajación y el encuentro con uno mismo, El Yoga es una práctica mental, física y espiritual de tradición antigua y que se originó en la India.

La palabra Yoga proviene del sanscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente, la cita del encuentro se dio ayer 23 de junio en el interior del Mesón de los Deportes a las 10 am en la UAN, donde asistieron en su mayoría estudiantes y deportistas.

La vicepresidenta de la FEUAN, Ixchel Fregoso quien gestionó y organizó el evento, señala lo importante de una práctica de relajación dándonos un espacio entre las actividades diarias de nuestra vidatodo surgió de manera naturalsurge la inquietud de traer este tipo de actividades aquí en la universidad y que nosotros los estudiantes podamos tener ese equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espírituexpresó.
El maestro J. Isabel Campos Ochoa y la coordinadora de la Red Cultural para la Fraternidad Humana llevaron a cabo la preparación del evento, donde consistió en tres etapas, la primera un precalentamiento aeróbico, enseguida una relajación y concentración sobre las razones de practicar Yoga y por último la realización de asanas o posturas.

Por último, la dirección de recursos humanos de la universidad, nos ha informado que ha conseguido dos aulas para que tengamos dos días por la tardenosotros en Tepic somos parte de una red mundialtenemos una infinidad de actividades, con toda la actitud de los asistentes por experimentar una actividad diferente y con la guía de los instructores se logra con éxito la conmemoración del Día Mundial del Yoga.