Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit, recomiendan que para cualquier tratamiento dietético, se debe consultar a una persona especializada en nutrición, ya que sólo ellos son los indicados para llevar control de un tratamiento individualizado, para controlar el sobrepeso, la obesidad y sobre todo no dejarnos influenciar por dietas que desconocemos en la composición.
El coordinador de Nutrición y Dietética del IMSS, Antonio Olvera Corona expresó lo anterior y señaló que someterse a dietas estrictas sin una valoración nutricional previa por un especialista puede traer riesgos, pues se desconoce con exactitud la cantidad de calorías que requiere el organismo para su funcionamiento normal así como la composición nutricional de los alimentos.
Hay dietas completamente desbalanceadas que un nutriólogo no recomendaría, toda vez que contienen requerimientos muy por debajo de las necesidades del paciente y que únicamente ocasionarían problemas de salud (descompensaciones), así como el llamado rebote.
Advirtió el especialista que algunas de las consecuencias derivadas de someterse a dietas drásticas pueden ocasionar baja de la presión, hipoglucemia o descompensación por falta de glucosa, dolor de cabeza, náuseas, todo como una reacción del cuerpo a un proceso metabólico que le está afectando.
Ante esta situación, el Seguro Social cuenta con los programas integrados PREVENIMSS, en los cuales se le hace una valoración previa de peso, talla y circunferencia de cintura, y posteriormente se le entrega una cartilla de alimentación saludable la cual también incluye recomendaciones de ejercicios que complementan su tratamiento. En algunos casos se canalizan con el nutriólogo, quien realiza una valoración nutricional más completa individualizada y le prescribe su tratamiento dietoterapéutico y lleva su control en forma subsecuente.
Por otra parte, añade
ió que el Instituto cuenta también con un Programa de Activación Física dirigido a grupos específicos, en donde se detecta obesidad, sobrepeso, diabetes, hipertensión. Estos pacientes son incluidos en un programa con un tratamiento dietético y algunos casos evaluados por un psicólogo para luego canalizarlos al Centro de Seguridad Social (CSS) donde hay programas de activación física precisamente para esos pacientes.
En cuanto a la ingesta de pastillas para bajar de peso, Olvera Corona remarcó que en lugar de tratamientos con medicamentos, de los cuales a veces se desconocen sus beneficios, toda vez que contienen anfetaminas, diuréticos, etc. o son una mezcla de todo, el Instituto prefiere atacar de manera profesional el problema de raíz, es decir, cambiar el enfoque educativo en la alimentación saludable y aplicar una rutina de activación física supervisadas.
El especialistas no descartó que en algunos casos de obesidad muy extremas, en coordinación con el médico y todo el equipo de salud, se deberá prescribir algunos medicamentos o buscar otras alternativas, pero generalmente se atiende el problema de raíz, es decir es necesario que el paciente esté dispuesto a cambiar de hábitos alimenticios y a ejercitarse diariamente para lograr una vida saludable.